Sans Gluten, sans Lactose

PALEO BIOTIQUE

Changez radicalement d'alimentation

 

Je viens de découvrir que la plupart de mes maux, et ils sont très nombreux,
proviennent de ma prise de lactose et de gluten...
Pourquoi aucun médecin n'y a pensé... à part me dire, c'est psychique !
j'ai commencé à avoir des problèmes de santé toute jeune
et j'ai cumulé... de 15 ans à 58 ans...

Malaises intestinaux, migraines, tétanie, spamophilie,  arthrose cervicale et lombaire,
puis douleurs articulaires et musculaires, arthrose du genoux gauche, arthrose de la hanche gauche,
insomnies, tendons et muscles raides, spondylarthrite ankylosante, grosse fatigue, manque de mémoire,
dans le brouillard, etc, etc... et j'en passe...

J'en suis arrivée à me déplacer avec des béquilles, ne pouvant plus supporter aucun appui
Au bout d'une demi-heure, j'étais exténuée... Plutôt de nature volontaire et optimiste
je finissais par déprimer, ne voyant plus d'issues, aucun médicaments ne me soulageant.

Je suis tombée, par pur hasard, sur une émission télévisée où l'invitée était Laura Azenard,
une femme qui expliquait, comment elle avait vaincu l'arthrose par un changement d'alimentation.

Ni lactose, ni Gluten ... et en suivant le régime Seignalet, régime hypotoxique...
Après m'être documentée, avoir beaucoup lu, j'ai enfin compris pourquoi cette souffrance.

 

 

FEVRIER 2016

Il faut que je sache, alors je me lance...

ma cuisine

J'achète le vitaliseur Marion, quelques produits sans gluten,
j'arrête tous les produits raffinés, le lait, beurre, fromage..
on va bien voir.

Et là, surprise totale, au bout de 5 jours, beaucoup de mes douleurs avaient disparu,
et je pouvais, de nouveau, me lever sans raideurs et démarrer ma journée avec plus de souplesse.
Je me suis dit, effets Placébo ?  On va voir dans le temps... 

 

 

AVRIL 2016

çà fait maintenant presque 2 mois
que je suis assidument ce régime alimentaire Seignalet

https://www.regimehypotoxique.com/
et je suis toujours de mieux en mieux,
quelques périodes de "décrassage" font revenir des douleurs existantes ou bien même des nouvelles,
mais elles ne durent pas... Je n'ai pas pris un seul médicaments depuis 2 mois
et n'ai pas eu de nouvelles migraines. Je ne touche plus aux béquilles.

J'y crois et je suis de plus en plus motivée.  J'ai retrouvé mon dynamisme et ma mémoire.
Le brouillard s'est enfin dispersé.

 

Les progrès sont tellement stupéfiants que mon mari finit par adopter ce changement alimentaire.
Nous décidons d'acheter un bon extracteur de jus et chaque jour,

extracteur de jus Jus de tomates

nous faisons un bon jus de légumes/fruits. C'est devenu un vrai plaisir.

Et quelle vitalité retrouvée !

 

 

 

 

DECEMBRE 2016

Presque qu'un an de nouvelle alimentation... C'est incroyable !

Ce n'est que du positif...

Pas un seul médicament depuis février 2016.
Sans faire aucun régime, nous avons, chacun, pratiquement perdu tous nos kilos superflus.

Maintenant que je vais beaucoup mieux, je peux enfin bouger, faire un peu de sport.

Tous les jours un peu de trampoline Bellicon et de la planche à inversion.
çà me demande peu de temps et comme çà, je suis sûre de le faire quotidiennement.

 

Je continue mon nouveau chemin sans aucune difficulté
Je vais de mieux en mieux, soulagée de 26 kgs...

 

Lakhovsky Oscillateur à Longueur d'Ondes Multiples OLOM alimentation Seignalet iltolérance gluten et lactose lactose gluten

Ajouter un commentaire